Fran45.ru

Домашнему мастеру
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мед в бане применение

Мед в бане – применяется на пользу или во вред?

На протяжении столетий человечеству известны целебные свойства как бани, так и меда. Но мало кто задумывается о том, на сколько они совместимы и стоит ли применять их вместе. Давайте разберемся в его целебных качествах, взглянем на противопоказания к применению, сравним несколько сортов, сделаем выбор. Рассмотрим варианты его использования в бане и возможные аналоги.

Выбор меда для бани

На сегодняшний день, в справочной литературе, представлено огромное количество видов (сортов) этого продукта. Его могут разделять по местности, в которой был собран (поля, леса, луга, сады, регионы), по растениям (акация, липа, гречка, подсолнечник, полевые цветы), по цвету (темный, светлый) и даже по сезону сбора (майский, летний).

Самые известные в России считаются:

  • Липовый мед;
  • Акациевый;
  • Гречишный;
  • Мед подсолнечника;
  • Кориандровый мед («коляндровый»);
  • Молочайный;
  • Рапсовый мед;
  • Мед донника.

Так какой же выбрать для парной?

Применение цветочного сорта в сауне поможет улучшить общее состояние кожного покрова, придаст ей бархатистость, свежий вид. Благодаря большому количеству витаминов, укрепит и подпитает волосяные луковицы, нормализует кровообращение кожи головы, тела, предотвратит выпадение волос.

Липовый мед – поможет справить с загрубевшей кожей, поспособствует выведению шлаков, глубоко очистит поры. К тому же, его пары благотворно влияют на систему дыхательных путей и организма в целом.

Кориандровый – отлично тонизирует кожный покров, отшелушивает, омолаживает верхний слой эпидермиса, прекрасно заживляет ранки, трещинки на теле, так как обладает сильным антибактериальным эффектом.

Особого внимания заслуживает гречишный мед, по праву считающийся одним из ценнейших сортов. Применив его в бане, в качестве маски для лица и тела, в составе скраба, или во время массажа, Вы вправе рассчитывать на целый комплекс благотворных последствий:

  • Тонизирует;
  • Отшелушивает;
  • Питает клетки витаминами и микроэлементами, омолаживает ее, придает красивый, здоровый оттенок кожному покрову;
  • Прекрасно выводит радионуклиды, шлаки, токсины, соединения тяжелых металлов, накопившиеся в коже и волосах, глубоко очищает поры от сальных загрязнений (угрей).
  • Усиливает волосяной ствол, придает волосам объемный вид, здоровый блеск.

Если Вы планируете сделать массаж в бане, обязательно захватите мед акации. Его состав оказывает расслабляющее действие на мышцы, а его пары расслабят Вас эмоционально.

Польза и вред

К благоприятным, и так нами всеми ожидаемым, последствиям использования этого ароматного продукта в бане можно отнести:

  1. Проникновение в тело через раскрывшиеся поры, насыщение крови микроэлементами и витаминами;
  2. Оказание увлажняющего, омолаживающего, разглаживающего, тонизирующего эффекта на кожный покров;
  3. Ускорение процессов заживления ран на теле и поврежденной кожи; препятствие развития воспаления;
  4. К тому же, пары этой сладости благотворно влияют на органы дыхания, а через них, на весь организм. Своего рода ингаляция, ускоряющая процесс попадание целебных элементов в кровь.

Что же касается неблагоприятной стороны и тех случаев, когда стоит воздержаться от применения этого продукта в бане, так как они могут принести больше вреда кожному покрову и организму в целом, чем пользы.

Здесь нужно отметить личную непереносимость, всевозможные аллергические реакции после нанесения (высыпания, покраснения, зуд на коже), либо на слизистую дыхательных путей (в процессе вдыхания паров может появиться: першение в горле; затрудненное дыхание; насморк; слезоточивость глаз, кашель). Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболевания или имеющим проблемы с давление, не рекомендуется натирать тело в бане, это может вызвать обострение.

Способы применения

Самыми распространенными способами использования считаются натирание, массаж, скраб и маски. Рассмотрим все способы, включая менее популярные, но не менее эффективные.

Натирание тела медом в бане

Этот способ наиболее эффективный и причина этому – готовность организма принять весь бесценный дар пчелиного лакомства. Кожный покров, мышцы, волосы разогреты, поры открылись и увлажнили тело, кровоток в сосудах и капиллярах усилился.

Зайдите в парилку, дождитесь первого потоотделения, далее следует ополоснитесь теплой водой (не пользоваться мылом). Это позволит смыть пот, не закрыть поры. Натирание производите массажными движениям (мажутся все части тела). Для того, чтобы кожный покров напитался медом, следует подождать 5 – 10 минут до полного впитывания. Ополоснитесь (теплой водой, не используя мыла).

Данная процедура имеет омолаживающий эффект, позволит сделать Вашу кожу шелковистой, обогатит полезными веществами.

Нанесение меда после сауны

Нанесение меда в парной вызывает повышение температуры тела, многие, при этом, чувствуют себя не комфортно. Для них подойдет этот вариант.

Зайдите в баню и хорошо пропарьтесь. Повторите эту процедуру 2-3 раза. Далее следует обтереться полотенцем, нанести пчелиный продукт равномерным, тонким слоем и дождаться его полного впитывания. Не ополаскиваясь, вернитесь в парную на несколько минут. Обмойтесь теплой водой без мыла.

Это вариант очень популярен у женщин. Он хорошо очищает и отшелушивает эпидермис, придает свежий, здоровый вид.

Скраб в бане с медом

Эта процедура очень распространена в мире, особенно у представительниц прекрасного пола – наших женщин. Она объединяет в себе сразу несколько положительных взаимодействий с нашим телом. Это массаж кожного покрова с помощью крупных частиц смеси (соль), который улучшает кровообращение в кожном покрове; глубокое удаление отмерших частиц (действует как легкий абразив); заживление ранок; эффективная борьба с целлюлитом.

Применять скрабы возможно, как до бани, вовремя, так и после, необходимо лишь придерживать нескольких советов:

  • Наносить следует на влажную кожу, чтобы избежать повреждений;
  • Растирать легкими, массажными движениями.
  • После применения, рекомендуется, нанести на тело увлажняющий крем.

Хорошо прогрейтесь в парилке, дождавшись выделения пота, не обтираясь, нанесите медовый скраб на все тело и лицо (возможно нанесение только на проблемные участки), поступательными или круговыми массажными движениями разотрите смесь. Не используйте грубую силу, это может привести к образованию покраснений , травмировать кожный покров. Ориентируйтесь на свои ощущения. Не смывайте в течении 10-15 минут, позволив составу глубоко впитаться. Далее моемся под теплой водой, наносим увлажняющий крем или лосьон.

Мед и различные масла в составе увлажнят и напитают кожу полезными элементами, глубоко очистят открывшиеся поры, соль эффективно удалит шелушение, поспособствует заживлению микротрещин, кофе придаст красивый оттенок.

Медовый массаж

Массаж в бане с использованием пчелиной сладости имеет двойную пользу. Помимо очевидного улучшения состояния кожного покрова, во время массажа витамины, микроэлементы проникают через открывшиеся поры значительно быстрее, распространяясь кровеносной системой по всему организму.

Делается после предварительного разогрева мышц в парной и ополаскивания.

Желательно, что бы эту процедуру производил профессионал, только в этом случае эффект будет полным. Кроме благотворного воздействия меда на кожный покров, повысится тонус мышц, заметно улучшится кровообращение, поднимется эмоциональное настроение, ощутите легкость в теле, дополнительно получит стимуляцию опорно-двигательный аппарат.

Маски из меда

Нанесение маски в бане значительно ускоряет наступление положительного эффекта. Раскрывшиеся поры моментально впитывают природный дар, лицо очищается, выравниваются кожный покров, устраняя мелкие морщинки, цвет лица, очищаются сальные загрязнения. Кожа выглядит молодой подтянутой и здоровой.

В отличии от скрабов, маску следует наносить после парной, предварительно смыв пот теплой водой без мыла и обтеревшись полотенцем. Это связанно с тем, что на влажном коже, маска может стечь быстрее, чем отдаст всю свою целебную силу.

Нанесите состав на кожный покров лица и шеи (зона декольте). Выдержав минут 10-15, следует помассировать кожу легкими движениями, как бы втирая, это позволит смеси проникнуть глубже, оказать больший эффект. Удаляется теплой водой без мыла.

Медовая сыта

Поход в баню всегда связан с обильным потоотделение, соответственно воду в теле необходимо восстанавливать. Для этого прекрасно подойдет медовая сыта. Вот один из рецептов этого целебного напитка:

  1. Приготовьте отвар из полевых трав или цветков липы;
  2. На литр отвара добавьте пол стакана меда;
  3. Варите на медленном огне снимая пену, пока ее совсем не останется;
  4. Охладите;
Читать еще:  Утепление двери в бане

Пить желательно теплым.

Аналоги меда для бани

Если у Вас нет этого замечательного, целебного продукта, или Вы чувствительны к его составляющим (аллергия), можете заменить его на:

  • Белую глину (глина + вода);
  • Смесь из овсяных хлопьев, молока, желтка, оливкового масла.
  • Кефир (простой, но очень эффективный метод);
  • Соляно-содовая смесь (соль, сода, вода) и т. д.

Зачем покупать дорогие крема? Все составы очень доступны и просты.

Заключение

Желание как можно дольше оставаться молодым и здоровым присуще каждому человеку, независимо, мужчина это, или женщина. Применение меда в бане – один из вариантов этого добиться.

Будьте всегда молоды, красивы, здоровы! В здоровом теле – здоровый дух!

Как использовать мед в бане?

О пользе меда в бане знали еще в глубокой древности, когда единственными лечебными и косметическими средствами были природные дары, в том числе продукты пчеловодства. Люди быстро распознали огромные возможности меда в оздоравливании человеческого организма, силу его воздействия на многие заболевания. Лекарства успешно заменялись посещением бани, где любая хвороба изгонялась целебным паром и хлесткими похлопываниями веника. Если к процедуре добавлялся мед, эффект от лечения усиливался многократно. Полезное наследие предков успешно используется и в наши дни, позволяя лишний раз обойтись без лекарств и дорогостоящих услуг косметологов.

Чем полезно применение меда в бане

Визит в баню с заранее заготовленной баночкой натурального, качественного продукта и результаты его использования способны разрушить самый убежденный скепсис. Применение меда в бане дает быстрый действенный результат по нескольким причинам:

  • При воздействии горячего воздуха, поры на коже раскрываются, давая возможность пчелопродукту проникнуть в нижние слои кожи максимально глубоко;
  • Некоторые вещества, сходящие в состав меда, способны проникать в клетки организма. Пар активизирует кровоток, разнося полученные полезные компоненты по всем системам жизнеобеспечения;
  • Для распаренного целлюлита энергичная обработка веником является лучшим пилингом;
  • Воздействие меда увеличивает выделение пота, с которым из организма удаляются вредные вещества и ороговевшие клетки кожи;
  • Взаимодействие меда и горячего пара создает ароматизированный ингалятор (состав незаменим при простуде на начальной стадии, кашле).

Действенную помощь оказывает растирание сладким продуктом больных суставов – под распаренную кожу пчелиный продукт проникает быстрее. Другими словами, баня с медом успешно заменяет курс полной физиотерапии в лечебном учреждении.

Как применять мед в бане – рецепты использования

Выбор способа использования меда в бане зависит от цели, которую преследует человек. С помощью пчелиной сладости можно повлиять на состояние кожи, избавиться от целлюлита, похудеть. К тому же, любая из процедур существенно оздоровит организм в целом: повысит иммунитет, повлияет на психологическое состояние – повысит настроение, придаст энергию и бодрость.

Обертывания, маски, скрабирование, массаж изменят внешний облик, напитки с медом нормализуют внутреннее состояние. Баня усилит целительное воздействие меда, заменит сразу несколько процедур аналогичного направления деятельности в дорогих СПА-салонах.

Наилучший результат получают от медовой маски «с головы до пят», для чего в бане мажутся медом полностью, оставляя нетронутыми только волосы. Чтобы получить действенный эффект от процедуры, порядок действий должен быть следующим:

  1. Пройти в парилку, провести в ней около 0,5 ч для адаптации к температуре и воздействию горячего пара.
  2. После пропаривания – принять душ, чтобы очистить кожу от проступившего пота.
  3. Вернуться назад, намазать мед на весь кожный покров легкими круговыми движениями.
  4. Дать возможность телу и лицу хорошо пропитаться сладостью: на 10-15 минут следует принять расслабляющую позу, можно немного помедитировать.
  5. По окончании парного лечения липкое лекарство смывается под душем прохладной водой.
  6. Подобное обертывание действует как лечебный состав и как оздоровительный одновременно.

Скраб солевой

Замечательный эффект можно получить от солевого скрабирования. Соль смывает ороговевшие клетки, открывая поры, подготавливая их к медовому воздействию. Для процедуры следует предварительно хорошенько распариться, чтобы соль не царапала и не доставляла неприятных ощущений.

После полноценного «просаливания» скраб смывается под душем, и телу дается небольшой отдых – на это время парилку лучше покинуть и провести время в предбаннике за чашечкой ароматного чая. После перерыва – возврат в парилку и тщательное вбивание меда в кожу быстрыми легкими похлопываниями. Солевой состав остается на теле четверть часа, затем смывается в проточной воде.

Второй способ – применение заранее изготовленного скраба из смеси соли и меда. Пропорция: 1 часть сладости к 2 частям мелкой, лучше морской, соли. Для аромата можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Остальная процедура выполняется в указанной последовательности.

Если вместо соли использовать молотый кофе, кожа не только оздоровится, но и значительно омолодится. При этом особенно заметно преображается лицо – разглаживаются мелкие морщины, приобретается красивый матовый оттенок.

Косметический эффект от использования меда с солью в бане дополнит приятный бонус в виде снятия утомленности, повышения общего тонуса.

Массаж от целлюлита

Много переживаний доставляют дамам растяжки и участки «апельсиновой» кожи на теле. Избавиться от проблемы поможет использование специального медового массажа. Подвергаться «хлесткому» лечению лучше после троекратного посещения парной, когда кожа будет находиться на пике расслабленности и распаренности.

Перед тем, как использовать мед в бане для тела, натираются солью, добавив для аромата цитрусовый, кардамоновый, розмариновый ароматные масла. Вторым слоем наносят мед, распределяя сладость равномерно. Дубовым веником (это лучший вид дерева для банных процедур) не сильно похлестывают по всему телу, уделяя больше внимания проблемным местам.

После процедуры следует отдохнуть, покинув парилку, затем вернуться и смыть лечебный состав. После нескольких сеансов результат не замедлит проявиться – упругость кожи существенно повысится, целлюлит станет менее заметен.

Медовая сыта

Время отдыха после обжигающего дыхания парилки можно провести время не только за чашкой чая. Дома хорошо приготовить вкусный медовый напиток, воспользовавшись травами и полезными растениями. Для изготовления понадобятся травы:

В 1 литр душистого отвара добавляют мед, варят на маленьком огне. Появляющуюся пенку осторожно снимают, выключают плиту, когда пена перестает появляться. Готовое снадобье по вкусу улучшают имбирем, корицей, гвоздикой, другими ароматными специями. Особый вкус напитку приедет немного черного перца.

Питье быстро восстановит утраченную влагу, поможет быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

Маска, помогающая похудеть

Немало огорчений доставляет взгляд в зеркало на располневшую фигуру. Если хочется похудеть – зачем тратить силы и средства на всевозможные диеты? Можно воспользоваться более удобным способом для уменьшения талии – попариться с медом, добавив сливки и эфирное масло грейфрута.

Сливки, мед берут в равном соотношении, понемногу, масла – всего несколько капель. Состав наносится перед заходом в парилку, снимается через 20 минут после выхода.

Маска для красоты лица

После парилки можно уделить внимание внешности. Сияющую красоту и молодость коже лица придает маска из следующих компонентов:

  • меда (1 ст.л.);
  • сока алоэ концентрированного (аптечного производства, 1 ампула);
  • желтка куриного яйца.

Желток тщательно взбивают до образования пенки, добавляют сок алоэ, наносят на лицо. Время сеанса – не более 15 минут, чтобы кожа не успела сильно стянуться. После снятия полезно протереть лицо кубиком льда.

Это важно! Мед в бане для лица не желательно использовать, если имеются сосудистые сеточки на лице – можно спровоцировать разрыв сосудов.

Маска для проблемной кожи

Если имеются проблемы с кожей в виде прыщей, очаговых воспалений, готовят состав из следующих продуктов:

  • мед – 2 столовых ложки;
  • сок лимона – из ½ части;
  • отруби – 1 чайная ложка.

Ингредиенты перемешивают до получения однородной консистенции, мажут на лицо. Маска эффективно выравнивает цвет лица, нормализует работу сальных желез, уменьшает неприятный «сальный» блеск кожи.

Правила применения

Чтобы мед полностью проявил свои целительные свойства, следует знать, как правильно использовать мед в бане или сауне.

  • Маску наносят после двух, трех раз основательного пропаривания.
  • Смесь наружного пользования готовят заранее, чтобы состав полностью настоялся.
  • Медово-солевой маской не намазывается, если на коже имеются открытые ранки, царапины, воспаленные участки.
  • После оздоровительного сеанса не следует торопиться покинуть предбанник – организм должен отдохнуть, восстановить температурный баланс.
Читать еще:  Простая печь для бани

Как применять мед после бани

Банный сеанс удобнее всего завершать итоговой маской для лица, когда все манипуляции с телом закончены. Мазание медом в бане как косметическим кремом поможет насытить кожу витаминами, разгладить, придать свежий, отдохнувший вид.

Маску, абсолютно не уступающую по конечному результату дорогостоящим кремам, составляют из меда с добавлением сока лимона или алоэ, корицы, других ароматических компонентов. Состав наносят по окончании банных процедур, оставляют на некоторое время, аккуратно смывают. Важно после умывания не вытирать, а бережно промокать лицо бумажным полотенцем.

О лучшем способе наружного применения сладости после бани всем хорошо известно – чай, желательно травяной, с порцией ароматного меда закрепит целебный эффект банных процедур.

Противопоказания

При всей несомненной пользе банных процедур с использованием меда, у подобного способа нормализовать здоровье и улучшить внешний вид есть некоторые ограничения, причем узнать о них лучше заблаговременно.

Банька с медом не рекомендуется, если есть проблемы с реакцией на продукт пчеловодства, или пользоваться баней не позволяет здоровье. Противопоказания к употреблению пчелопродукта:

  • острая реакция аллергического характера;
  • индивидуальная непереносимость;
  • воспалительные заболевания в острой форме.

Вред от желания попариться можно получить при следующих состояниях:

  • недомогании с повышенной температурой;
  • заболеваниях дыхательной системы;
  • проблемах с сердцем, сосудами;
  • расстройствах ЖКТ;
  • кожных патологиях;
  • онкологии;
  • беременности.

Если перечисленные проблемы отсутствуют, можно смело запасаться любимой сладостью и отправляться в баню за порцией здоровья и молодости.

МЕД В БАНЕ КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ ТЕЛА

Еще с древности люди знают и говорят о пользе даров природы, особенно популярным средством, являющимся полезным для здоровья лица, тела и волос, является мед. Данное природное лекарственное средство использовалось для оздоровления человеческого организма очень активно с давних времен. Считалось, что польза меда становится более сильной, если использовать его в бане, так как высокие температуры способствуют активизации полезных свойств.

ПОЛЬЗА

Стоит рассказать о том, какую именно пользу приносит использование меда в бане. Начнем с того, что под воздействием горячего пара поры человеческого тела раскрываются, что позволяет меду проникнуть в самые глубокие клетки кожи. Также воздействие меда увеличивает выделение пота и вместе с потом из организма выходят вредные и токсичные вещества, шлаки и токсины и ороговевшие клетки кожи. Растирание больных суставов медом в сауне или бане снимает воспаление и может быть приравнено к курсу физиотерапии в больнице или частном медицинском центре.

КАКОЙ МЕД ВЫБРАТЬ

Какой же нужно выбрать мед, чтобы получить максимальную пользу? Всегда считалось, что в бане нужно использовать только жидкий и свежий мед, но эта точка зрения не является единственно верной. Ведь мед такой консистенции легко стекает с тела и человеку придется потратить достаточно много пчелиного нектара для того, чтобы провести оздоровительную процедуру. Поэтому очень удобно использовать уже засахарившийся мед, особенно если целью процедуры является похудеть, избавиться от “апельсиновой корочки” или очистить кожу, так как такой мед заменит гранулированный скраб, поможет активировать кровообращение и процесс жиросжигания. А вот какой именно сорт меда выбрать зависит исключительно от того, какого эффекта хочет добиться человек, но любой сорт так или иначе будет полезен.

Некоторые медовые сорта оказывают наиболее лучшее воздействие на конкретные проблемы. Так, липовый мед наилучшим образом оказывает противовоспалительный и омолаживающий эффект, а вот цветочный помогает при нарушениях работы дыхательной и сердечно-сосудистой системы, акациевый лечит различные воспаления кожи, например, экзему, акне, нейродермит и прочие, также считается, что гречишный мед способствует выведению шлаков, токсинов, солей, тяжелых металлов, даже радиации. Если смешать прополис и мед, поставить на камни в бане, то целебный пар поможет бороться с проблемами дыхательной системы. Тот же эффект можно получить если смешать мед и эфирные масла, а именно с можжевельником, эвкалиптовым, шалфеевым и хвойным.

ТЕХНИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Важным аспектом является также техника использования меда в бане, которой необходимо следовать для того, чтобы получить максимально высокий результат за короткий срок. Выбор способа использования меда зависит от цели человека и от желаемого результата. Внешнее состояние поможет улучшить маска, обертывание, медовый массаж, а вот напитки с медом окажут положительное воздействие на внутреннее состояние организма. А баня будет способствовать усилению эффекта и даже заменит несколько дорогостоящих процедур в модном СПА-салоне.

Наилучший результат можно получить от медовой маски под названием “с головы до пят”, когда человек наносит на все свое тело мед кроме головы. Чтобы эффект был наилучшим, нужно сделать следующие действия: пройти в парилку на 30 минут для того, чтобы привыкнуть к температуре, затем после пропаривания стоит принять душ, потом снова вернуться в парилку и нанести мед на 15 минут и после того, как процедура будет закончена, под душем смыть мед прохладной водой.

Многие женщины переживают по поводу растяжек, “апельсиновой корочки” на бедрах и в борьбе с этой проблемой также может помочь использование меда в бане. Перед тем, как нанести на кожу мед, нужно натереть тело солью, а для аромата девушка может добавить цитрусовое, лавандовое, кардамоновое и иное другое эфирное ароматическое масло. Следующим шагом будет нанесение меда на кожу, после чего дубовым веником не сильно похлестывают по всему телу, уделяя особое внимание проблемным зонам таким, как живот, бедра, ягодицы. После нескольких сеансов такого массажа, через короткое время будет заметен видимый результат в виде упругой кожи и менее заметного целлюлита.

Очень полезно для красоты и здоровья тела использовать скраб в бане с солью и медом. Для приготовления такого скраба потребуется обыкновенная кухонная соль, овсяные хлопья или кофейных жмых, которые и станут абразивными частицами в составе скраба. Мед в соотношении к другим ингредиентам стоит добавлять в состав 2:1. Для начала нужно хорошо распарить тело, находясь в парилке около 15 минут, затем стоит сходить в душ, вернуться в парилку и нанести скраб. Наносит состав на тело стоит аккуратно, легкими круговыми движениями, чтобы не травмировать нежную, распаренную кожу. Растирать тело нужно в течение 10-15 минут. Данная процедура позволит достичь такого эффекта, как разглаживание “апельсиновой корочки”, выведение шлаков и токсинов из кожи, сглаживание мелких морщинок, также кожа становится более упругой и нежной.

Для того, чтобы восполнить жидкость, которая выходит из тела вместе с потом во время посещения бани, используют медовую сыту. Этот традиционный русский напиток, который представляет собой разбавленный медовый нектар. Рецепт достаточно прост: приготовить травяной настой из полевых цветов и добавить туда 100 мл. меда на 1 литр отвара, затем томить все это на медленном огне и в процессе снимать пенку до полного исчезновения, после следует охладить напиток. По желанию также можно добавить имбирь, гвоздику или корицу. Напиток стоит выпивать после парилки мелкими глотками, чтобы восполнить запас влаги, часть которой выходит из тела в качестве пота вместе со шлаками и токсинами.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Однако даже такие полезные процедуры с использованием меда в бане подходят далеко не всем и имеют противопоказания, которые можно разделить на два вида — для похода в баню или в сану или для использования меда.

Противопоказания для посещения парилки заключаются в том, что человек имеет температуру выше 37 градусов, тошноту, болезни сердечно-сосудистой системы, кожные болезни, онкологические заболевания или проблемы с дыхательной системой, также распаривание в бане запрещено маленьким детям и беременным женщинам. К противопоказаниям для использования меда является индивидуальная непереносимость, а именно аллергия на медовые продукты, и кожные воспаления.

Читать еще:  Душевая кабина в бане своими руками

Но тем не менее сочетание бани и медовых процедур остается очень полезным, так как способствует оздоровлению организму.

Как правильно использовать мёд в бане?

Любители парной хорошо знают, какой нежно-бархатной становится кожа после её посещения. А просвещённые дамы усиливают этот эффект, используя мёд с солью для бани как замечательное ухаживающее средство.

На этой страничке женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, какими свойствами обладает сладко-солёная смесь и как её лучше применять для красоты и кожи.

Секреты золотисто-янтарного тягучего вещества кроются в его составе: ферменты и органические кислоты, которыми они богаты, способны обеззараживать и восстанавливать ткани. Впрочем, о благодатном воздействии мёда следует рассказать более подробно.

Мёд в бане: свойства и применение

Особые органические соединения, которыми богата сладкая янтарная масса, расщепляют ороговевшие слои эпидермиса, очищая и омолаживая его. Кроме того, мёд обогащает кожу микро- и макроэлементами, благодаря чему скорость химических процессов внутри её клеток начинает увеличиваться. В результате сама кожа омолаживается, повышается её естественная защита, усиливается синтез волокон эластина и коллагена.

Мёд содержит также природные бактерицидные вещества, которые обеззараживают кожные покровы, что позволяет предупредить появление воспаления и покраснения.

Применять мёд можно для ухода за лицом, телом, волосами. Продукт позволяет решить множество эстетических проблем:

  1. Серый цвет кожи. При использовании маски для лица в бане с жидким мёдом эпидермис обновляется, свежеет, приобретает красивый, ровный тон, следы усталости и землистость исчезают довольно быстро.
  2. Мелкие морщинки. Поскольку медовые ферменты и кислоты обладают лёгким скрабирующим действием, они помогают выравнивать поверхность кожи.
  3. Расширенные поры и угри. После медовых масок, нанесённых на распаренное лицо, подобные дефекты становятся намного менее заметными.
  4. Увядающая кожа. Мёд питает эпидермис, восполняя в нём дефицит важных микроэлементов, благодаря чему он становится более плотным.
  5. Целлюлит. Как наверняка известно читательницам сайта sympaty.net, липкая сладкая масса с давних времён считалась одним из лучших противоцеллюлитных средств. Массаж проблемных зон с мёдом помогает снизить выраженность некрасивых бугорочков, а в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками – сделать рельеф кожи идеальным.
  6. Пигментация. Обладательницы веснушек часто пользуются мёдом для борьбы с ними. В сочетании с банными процедурами этот сладкий эликсир красоты даёт очень хороший эффект.
  7. Сохранение молодости и красоты кожи. Мёд – лучшая профилактика старения лица и тела.

В бане сладкий продукт пчеловодства применяется в основном в качестве главного ингредиента масок и скрабов. Существует масса рецептов, рассказывающих, как пользоваться мёдом в бане правильно. О них можно написать целую энциклопедию, с содержанием которой пришлось бы знакомиться всю жизнь.

Но сокращённый вариант лучших рекомендаций по медово-солёным процедурам можно одолеть за пару минут.

Мёд в бане: как и с чем использовать продукт

Те, кто хоть раз применял медовые ухаживающие средства, хорошо знают, что главный их минус – сложность нанесения и неудобство очищения. В этом смысле баня значительно облегчает использование мёда: по влажной распаренной коже тягучая масса распределяется гораздо проще, при этом одежда не пачкается, а смывать ухаживающий состав в парной проще простого.

Ещё одно преимущество мёда в бане – это усиленный эффект потоотделения. Если в сауне применять липкий продукт, шлаки и токсины будут покидать организм более интенсивно. Очищающий результат усиливают также скрабирующие свойства мёда.

Наиболее простой и мягкий скраб для бани из мёда можно приготовить элементарно: просто чуть-чуть разогреть засахарившуюся массу и нанести её на кожу массирующими движениями. Жидкий мёд идеален для нежного скраба, очищающего поверхность лица, шеи и других деликатных зон. Засахарившийся продукт рекомендуется использовать, чтобы отшлифовать тело.

В зависимости от желаемого результата мёд смешивают с разными ингредиентами.

  1. Скраб для бани с мёдом и солью получается при смешивании одной части продукта пчеловодства и двух частей измельчённой морской соли. Мёд для такого скраба нужно брать исключительно жидкий. Массу разогревают и наносят на кожу тела после посещения парилки. Скраб отлично очищает кожу, вытягивает из неё все вредные вещества, выравнивает, смягчает, омолаживает. Скраб также является чудесным помощником в борьбе с воспалительными заболеваниями дермы, его нередко используют при борьбе с лишним весом.
  2. Маски для лица в бане обладают намного более благоприятным воздействием, чем похожие процедуры дома. Их можно применять для разных целей:
  • Для склонной к жирности кожи в столовую ложку медовой массы добавляют столько же сока лимона. Маску наносят на лицо после посещения парной, потом снова заходят в сауну на 20 минут и принимают душ.
  • При сухой коже готовят маску из мёда и оливкового масла, смешав оба ингредиента в равных объёмах. Средство распределяют по лицу после распаривания и держат не менее четверти часа.
  • Увлажняющим действием обладает также маска из мёда и жирного молока. Её нужно наносить на лицо после выхода из парной, подержать на коже около 30 минут, потом умыться прохладной водой.
  • Дряблую кожу напитает и подтянет маска из мёда (чайная ложка) и яичного желтка. Смесь рекомендуется нанести тонким слоем, подержать около 20 минут, затем смыть.
  • Отличная маска против выпадения волос в бане – это смесь мёда с касторовым или репейным маслом. Её следует втирающими движениями наносить на корни невымытых волос, оставлять на голове не менее получаса, потом смывать с шампунем.
  • Прекрасная маска с эффектом лифтинга получается из мёда и соли. Использовать для неё можно как обычную поваренную, так и морскую соль. Главное, чтобы солёный порошок был достаточно мелким. Смесь обладает скрабирующим эффектом, поэтому её нужно наносить очень лёгкими движениями. Смывают подобную маску через 20-30 минут. Потом кожу рекомендуется ещё смазать тонким слоем базового косметического масла – результат наверняка порадует.
  • Отличный антицеллюлитный скраб для бани из мёда и соли получится, если в смесь добавить ещё одну часть кофейной гущи. Если кожа склонна к сухости, то смесь лучше обогащать растительным маслом. Этот скраб не только избавляет от целлюлита, но и отлично обрабатывает участки с огрубевшей кожей – локти, колени, кожу ступней.
  • Омолаживающим эффектом обладает маска из мёда и корицы. Для её приготовления берут чайную ложку сладкого жидкого продукта и половинку ложки порошка корицы. Смесь аккуратными движениями наносят на чистое лицо, через четверть часа смывают тёплой водой.

Как уже было сказано, список рецептов может быть продолжен до бесконечности. Причём в медово-солёную смесь допустимо добавлять практически любые другие компоненты: в любом случае кожа останется довольна. Главное, следовать некоторым общим законам банных омолаживающих процедур:

  1. Желательно пользоваться свежим мёдом.
  2. Средства для ухода можно, а иногда даже нужно подогревать. Но при этом нельзя допускать, чтобы температура подогрева превышала 45°С. В противном случае мёд утратит многие полезные свойства.
  3. Наносить маски следует на распаренную и очищенную кожу.
  4. Максимальная длительность контакта средства с кожными покровами – 30 минут.
  5. Медово-солевые скрабы, призванные усилить потоотделение, правильно наносить перед заходом в парную.
  6. Нельзя заходить в парную с маской на волосах: это может привести к тепловому удару.
  7. Рекомендуется использовать разные маски для лица, чередуя их виды. Тогда эффект будет более выраженным.

А самым главным правилом омоложения и оздоровления в бане является регулярность. Знающие люди говорят: если сделать маски в бане неотъемлемой частью своей жизни, необходимость посещения косметолога и выполнения дорогих ухаживающих процедур отпадёт. Так что баня с мёдом – это ещё и возможность сэкономить, что в наше непростое время очень актуально.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты